نوع دوستی؛ داروی شگفت انگیز

تا کنون بارها و بارها شنیده ایم که ما به عنوان یک انسان در درجه ی اول اهمیت قرار داریم و به همین خاطر در مختصات خودمان غرق شده ایم و موضوعات مهم دیگری مثل همدلی را فراموش کرده ایم. کتاب «نوع دوستی؛ داروی شگفت انگیز» ارزش هایی را به ما یادآوری می کند که معنای جدیدی از زندگی را در اختیارمان قرار می دهد. در واقع با خواندن این کتاب متوجه می شویم که ما مرکز و محور جهان نیستیم و آن مسئله ای که در جهان امروز اهمیت دارد نوع دوستی و مراقبت از دیگران است. نویسندگان این کتاب از متخصصان علوم اعصاب هستند که با مثال ها و مشاهدات علمی به این موضوع می پردازند. آن ها بر این عقیده استوار هستند که ما با خدمت به دیگران می توانیم کیفیت زندگی خود را نیز ارتقا دهیم چرا که این عمل باعث می شود تا احساس رضایت خاطر داشته باشیم و زندگی بهتری را تجربه کنیم. در واقع نوع دوستی و همدلی با دیگران آثاری را در زندگی ما به وجود می آورد که سلامت جسم، سلامت روان، شادمانی و موفقیت ما را در پی دارد. نویسندگان با سرفصل هایی که در این کتاب ارائه داده اند باعث می شوند تا خواننده از خود محوری فاصله بگیرد و بخشی از وقتش را به دیگران اختصاص دهد تا زندگی سالم تری را تجربه کند. این کتاب به مخاطبش می آموزد که چرا باید به دیگران فکر کند و یا کاری را برای آن ها انجام دهد. این کتاب به شما یاد می دهد که چطور کسی غیر از خودتان را دوست بدارید و از این طریق به حقیقت و معنای زندگی پی ببرید. ارتباطات انسانی در دنیای امروز مسئله ی مهمی است که این کتاب به طور مفصل به آن پرداخته است؛ بنابراین خواندن این کتاب به کسانی پیشنهاد می شود که به نحوی با مردم سر و کار دارند و در پی ارتباط برقرار کردن با دیگران هستند. استفن ترزسیاک و آنتونی مازارلی دو نویسنده ی این کتاب هستند که با ارائه ی راهکارهایی در جهت نوع دوستی در هفده بخش به شما می آموزند که چطور آرامش واقعی را تجربه کنید.