شجاعت رنج بردن

رنج بخشی اجتناب ناپذیر از زندگی است. برخی از رنج ها آنقدر عمیق، آن قدر نقض کننده یا آن قدر سخت هستند که اساسا مردم را تغییر می دهند. بسیاری از رویکردهای درمانی موجود، از یک مدل پزشکی، رنج را به عنوان یک بیماری روانی تلقی می کنند و به دنبال راه حل درمانی هستند. با این حال، چنین رویکردهایی اغلب در بررسی پرسش های عمیقی که رنج برمی انگیزد (مثلا موضوعات وجودی مرگ، انزوا، آزادی، هویت و بی معنای) و راه های گسترده ای که رنج بر تجربه زیسته هر فرد تأثیر می گذارد، ناکام می مانند. داریل و سارا ون تونگرن در «شجاعت رنج کشیدن» چارچوب درمانی جدیدی را معرفی می کنند که به افراد کمک می کند در میان رنج و رنج با پرورش معنا شکوفا شوند. مدل یکپارچه داریل و سارا با برگرفته از تحقیقات علمی، مثال های بالینی، روان شناسی وجودی و مثبت، و داستان های شخصی خود از دست دادن و اندوه، عمق غنی رویکردهای بالینی وجودی را با تمرکز رشد رویکردهای مبتنی بر نقاط قوت ترکیب می کند. تحقیقات و نمونه های مورد بالینی، آنها پنج "مرحله رنج" و نحوه کار با نگرانی های وجودی مشتری در هر مرحله را برای توسعه معنا شرح می دهند. آنها همچنین در مورد اینکه چگونه تحقیقات کنونی برای ساختن یک زندگی شکوفا پیشنهاد می کند، به ویژه برای کسانی که تحمل کرده اند، و در حال تحمل رنج هستند، بحث می کنند. داریل و سارا نشان می دهند که چگونه کسانی که رنج می برند، در حالی که واقعیت دردشان را می پذیرند، هنوز هم می توانند با امید زندگی کنند.

نکوداشت های این کتاب نیز بر این کتاب گنجینه ای برای افراد، مراجعان، درمانگران و هرکسی است که از پرداختن به درد و رنج خود می ترسد و مطالعه این کتاب برای درمانگران ضروری است تاکید می کنند.